白癜风是一种顽固性皮肤病，生活中诱发白癜风的因素有很多，大家要做好日常生活中的预防保健工作，生活中要全面降低偏食，减少阳光暴晒等。那哪些预防措施能减少白癜风发生?昆明白癜风医院医生给大家讲讲。

　　1、黑色素合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质。酪氨酸的来源有两种途径：一是从食物中摄取，经胃肠消化吸收人体，一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的。因此，在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。

　　2、 阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制，消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能，二是可能是由于细胞本身可合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白癜风。所以大家预防白癜风也要注意防晒。

　　3、烟草中含有多种有害化学物质，对人体多系统、多脏器均有较强的毒性，使血氧含量下降，降低免疫机能，引起癌变。可使末稍小动脉痉挛血流受阻微循环功能障碍组织细胞缺血缺氧加重黑色素细胞损伤。所以大家在平时要尽量保持健康的生活习惯，戒烟戒酒，减少伤害。

　　以上就是昆明白癜风医院医生的介绍，希望可以帮助更多的人，要想更有效的预防白癜风的发生，我们就要学习更多白癜风的相关常识，了解生活中诱发白癜风的因素，远离白癜风的困扰。