白癜风只是一种皮肤病，对于白癜风患者的影响很大的，患者要有信心，积极面对白癜风，这样有利于白斑的治疗的。白癜风是容易出现在患者暴露的部位和经常摩擦的位置，会打击到患者的身心健康。那白癜风要如何的护理呢?昆明白癜风专科医院医生详细介绍下。

　　避免过度清洁，无论皮肤出现与否，新陈代谢都是必要的。如果过度清洁白癜风的感染部位，虽然会减少该部位的细菌，但会对皮肤的感染部位造成损害，从而可能导致白癜风和白癜风疾病的加重。因此，白癜风患者应注意皮肤护理，避免过度清洁。

　　避免外伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，尽量不要抓破皮肤。

　　坚持锻炼和保护好皮肤。白癜风患者的身体免疫力低，所以在不加强运动的时候会使得白癜风扩散，到时候对患者就很不好了，希望患者们要清楚才是，因此，需要患者适当的运动。生活中需要注意做好防晒的措施，这才有利于白癜风的治疗。但是可以适度的日晒，这样对白癜风的恢复是比较好的，希望患者们要注意才是。

　　云南白癜风医院温馨提示：发现白斑要先了解白斑的病因再去对症治疗，这样治疗起来才会有效果。还要做好护理的工作，这样治疗与护理的结合，才会有利于白癜风的恢复。