白癜风是个较为顽固的疾病，治疗上存在一定的困难，而且在治疗过程中，许多病人如果不注意，病情会出现加重的情况，给患者身心的健康带来严重的影响，那么，在生活中我们要怎么做，可以避免白癜风发生加重的情况呢？

　　1.保护皮肤免受刺激

　　白癜风是一种皮肤病。疾病发生后，病人皮肤的免疫力也会受到影响。对于白癜风患者来说，在此期间做好皮肤护理是非常重要的。为了防止病情恶化，我们应该注意保护皮肤，避免皮肤受到外界因素的刺激，如衣服的摩擦、外伤等。患者应该特别小心，所有这些都可能加重白癜风。

　　2.听从医生的建议，合理用药

　　导致白癜风病情恶化的因素很多，其中非标准用药可以说是一种较为普遍的现象。许多患者将这种疾病作为一种常见的皮肤病来治疗，并会使用大量的外用药物。事实上，这种做法无助于疾病的恢复，反而会导致白癜风疾病更严重的后果，所以我希望大多数白癜风患者能够听从医生的建议，做好治疗期间合理用药的工作。请勿自行使用药物，以免造成其他危害，并对您的健康产生直接影响。

　　3.调整心态，积极治疗

　　白癜风疾病可以扩散，这是众所周知的。因此，许多患者在治疗期间会有一定的心理压力，担心疾病的传播。白癜风病情的恶化也与患者的心理因素直接相关。我希望患者发病后能调整心态，保持乐观的心理素质，积极配合治疗，调整心态能很好地避免疾病的传播。

　　以上是避免白癜风病情加重的方法介绍。白癜风患者在接受治疗时不应踏入误区。应该在科学的基础上对待他们。他们不应该轻易相信一些声称能够迅速恢复的民间疗法。他们应该接受正规的治疗方法，并注意日常护理。