预防或者说是减少白癜风的扩散很重要，白癜风本身就是一种比较顽固的皮肤疾病，治疗难度大，又复杂，如果在扩散了，那么就是更加棘手，昆明白癜风医院医生表示我们要从开始就控制和预防扩散与治疗相结合。

　　1、及时接受正规的治疗

　　想要防止白斑扩散，患者就要使用合适的治疗方法，不能随意自己吃药相信一些偏方，这样危害更大。这样一来不仅可以避免白癜风扩散，也能让患者减少白斑带来的伤害。白癜风早期治疗容易一些，只要治疗的方法正确。

　　2、做好护理可以减少扩散

　　白斑扩散速度很快，患者除了要治疗外还要做好生活中的护理工作。很多患者认为护理不重要，我只要治疗就行啦，这种想法是错误的。如果患者不注意保护自己的皮肤，不注意平时的饮食，只治疗可能效果不是太好，所以各位患者平时要护理好自己的皮肤，多运动，才能防止白癜风扩散。

　　3、注意调节心态

　　白癜风患者要注意自己的心态问题，心理压力不要太大要自信，如果不管理好自己的心态，可能会患上抑郁症，这对疾病治疗是有很大的影响的。所以，患者也要学会调节自己的心态，多和医生沟通，要是需要释放自己的情绪，可以找个没人的空地大喊，去逛逛街来忘记自己不好的情绪。如果觉得自己孤独，那么可以找朋友和家人聊聊天，逛逛街什么的，相信大家只要保持好心态，积极治疗，一定可以很快好起来的。

　　昆明白癜风医院医生温馨提示：白癜风不仅要做好药物治疗，积极的护理，健康的饮食也必不可少，心态要放好，相信自己会早日远离疾病的危害的。